неврастения лечение

Неврастения и её лечение – одна из распространённых забот и болезней современного общества. Ее часто называют «болезнью трудоголиков». Так как они предъявляют к себе завышенные требования, не задумываясь о том, что их ресурсы ограничены.

Иногда вместо неврастении возникает нервная депрессия. Ею страдают люди,которые постоянно стремятся к успеху и повышению материального благополучия ценой собственного здоровья. Жизнь на износ и работа 24 часа в сутки приводит к психическим расстройствам и нервным срывам.

Причины неврастении

  • сильный стресс;
  • нехватка витаминов, вредные привычки;
  • умственное и физическое переутомление;
  • нездоровый образ жизни, хроническое недосыпание, ненормированный рабочий график.

Потенциальную угрозу здоровью человека составляют чуть ли не все современные профессии, требующие предельного внимания, ответственности и постоянных интеллектуальных нагрузок. И даже если мы готовы испытывать постоянный стресс на работе, то наш организм – нет.

Еще одна опасность болезни в том, что она успешно маскируется под типичную тяжелый характер.  Можно лечиться от вегето-сосудистой дистонии и постоянных головных болей, а настоящая проблема плохого самочувствия – неврастения или нервная депрессия – так и не удостоится лечения, и поэтому не отступит. Важно вовремя распознать невроз, дабы избежать тяжелых последствий для психики и своего организма.

Неврастения – симптомы

  • Раздражительность

Больной человек становится очень вспыльчивым.  У него не хватает терпения долгое время заниматься монотонной работой, подолгу сохранять одну и ту же позу. Его раздражает абсолютно все: большое скопление людей, шум за окном, яркий свет и тиканье часов. Нервная депрессия сказывается на даже на любимой работе, родных людях и привычном укладе жизни – ничего не приносит удовольствия, только раздражает.

  • Быстрая утомляемость и истощение

Работоспособность человека при неврозах падает – но его требования к себе не уменьшаются. В результате наступает быстрая утомляемость и истощение. Человек уже с утра просыпается уставшим. Снижается память и интеллект. Он с трудом концентрируется на своей работе, постоянно отвлекается на социальные сети, не в состоянии усвоить прочитанный материал, запомнить важные даты или события. Неврастения и её симптомы сильно влияют на привычный ход жизни.

  • Повышенная чувствительность к внешним факторам

Больной с большим трудом переносит холод и жару, дождь и слякоть. Даже тусклый свет кажется ему ярким, а тихие звуки – очень громкими. Человек становится очень сентиментальным и может плакать без причины. Неврастения и нервная депрессия требуют лечения.

  • Нетерпение

При неврозах теряется способность к спокойному ожиданию и адекватному разрешению конфликтов. Человек не будет спокойно стоять в очереди или ждать свой транспорт. Ему всегда нужно находиться в движении и куда-то бежать.

  • Низкая самооценка

Человек постоянно жалеет себя, считает неудачником и видит для себя только мрачное будущее. У него развивается пессимизм, неуверенность в себе и мнительность – неврастения богата на подобные симптомы. Ему кажется, что он страдает каким-то редким неизлечимым недугом и уверяет в этом остальных.

  • Появление страхов и тревоги

У больного появляется целый букет страхов и фобий. Он не может спокойно выйти на улицу, так как на каждом углу его подстерегает опасность. Он уверен, что его жизнь в опасности, и что-то плохое обязательно случится. Любое затишье для него – предвестник бури.

  • Головные боли и невозможность сосредоточиться

Головные боли появляются при малейших умственных или физически нагрузках. Человек постоянно отвлекается на свои мысли и переживания. Все происходящее вокруг кажется ему нереальным и воспринимается сквозь пелену. Появляется синдром «тумана в голове».

Если подобное состояние продолжается на протяжении нескольких месяцев – значит болезнь прогрессирует и требует срочного лечения.

Неврастения — лечение 

Существует несколько способов лечения неврастении:

  • Медикаментозное лечение

В зависимости от формы заболевания больному приписывают определенные транквилизаторы или антидепрессанты. Нередко назначаются снотворные препараты и тонизирующие лекарства, которые восстанавливают нервную систему человека. Но лекарства всего лишь погашают эмоциональные всплески и тревожность невротика.  Нервная депрессия внутри и корень проблем остается неизменным.

  • Психотерапевтическое лечение

Здесь применяют разнообразные методы воздействия на болезнь: от психоанализа до  гипноза и аутогенных тренировок. Процесс лечения считается успешным, если больной начинает по-другому смотреть на мир  и спокойно относиться к разным жизненным обстоятельствам.

  • Народные методы

В народе очень популярен метод фитотерапии. Лечат неврозы с помощью лекарственных сборов и растений, богатых витаминами. Больным рекомендуют больше бывать на свежем воздухе, соблюдать режим дня, принимать расслабляющие ванны и ежедневно получать позитивные эмоции.

Но никакие таблетки, гипнозы и терапии не являются для неврастении стопроцентно эффективным лечением. Врачи только могут помочь больному найти причины неврозов, поднять конфликт наружу и дать ему возможность сделать осознанный выбор. В остальном, как говорится, спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Главная задача в лечении неврозов – переосмыслить свои убеждения и внутренние установки, научиться расслабляться и радоваться жизни.

Но как радоваться жизни, не смотря ни на что? Для этого нужен стержень и вера. Вера в Бога. Только Он даёт нам уверенность и спокойствие. Впустите Бога в своё сердце и вы почувтсвтуете, что там нет места ни неврастении, ни нервной депрессии.

Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*